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Más que una recetapor Alimmenta
Guía gratis · Antes

ANTES DE DECIR QUE SÍ, PREGUNTA ESTO.

Entras en la consulta con mil dudas y sales con una receta y diez minutos menos. Esta guía es la lista que te habría gustado llevar.

Quiero la guía GLP-1: antes de decidir y durante el tratamiento · v0.2 · octubre de 2026
GLP-1: antes de decidir y durante el tratamiento

Qué hay dentro.

  1. Las preguntas que conviene hacer a tu médico antes de empezar, con una hoja para rellenar y llevarte a la consulta.
  2. Si ya lo tomas: qué comer en cada subida de dosis, un menú de 7 días y recetas para cuando solo te caben tres bocados.
  3. Cómo preparar el día que lo dejes desde el primer día, para que lo que pierdes no vuelva.

Guía general, no personalizada. No sustituye la consulta ni el tratamiento que te haya indicado tu médico, y no dice si debes tomarlo ni toca la dosis: eso es de quien te lo receta.

Portada de la guía GLP-1: antes de decidir y durante el tratamiento

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Quién lo ha hecho.

Las dietistas-nutricionistas de Alimmenta, una clínica de Barcelona con más de 17 años de consulta. Acompañan estos tratamientos cada semana y de ahí sale cada página.

Las otras dos guías

DuranteQué y cómo comer mientras tomas un GLP-1
La salidaTus primeras 16 semanas con un GLP-1